Shall we dance?

Тёмное декабрьское утро. Вы идёте на работу, съежившись от холода. Быстрым шагом вы движетесь в потоке людей. Машины пролетают мимо с выпученными желтыми глазами. Ритм Большого города. И вдруг рядом с Вами на аллее, в луче света, танцует пара. Она кружится, останавливается и вновь продолжает движение. Какое чувство она вызывает? Хочется ли Вам вот так же закружиться в вихре танца и эмоций, или, съежившись бежать дальше. Представьте себе, что это Вы кружитесь на аллее. Представили… Да, это сложно представить, живя в диком темпе наше жизни, а как хочется, хочется… Добавить положительные эмоции в нашу повседневную жизнь, да и пара килограммов мешает расслабиться. So, shall we dance?

Танец! Танец всегда был поиском гармонии в окружающем мире. Это и погружение в историю (полонез, менуэт…) и ощущение ритма жизни сегодня (хип-хоп, фанки-джаз…), и плавный взлёт (вальс…), и жесткое позиционирование (танго…) При внешней легкости и «полётности» танца, в теле человека идёт колоссальная работа большого числа мышц, которая в сочетании с музыкой позволяет почувствовать себя на седьмом небе от удовольствия управлять и ненавязчиво подчинять своё тело. Так должно быть. В отличие от спорта, где главным образом идёт бессознательная тренировка или йоги, где хоть ненадолго, но вы уходите из реального мира. В танце, при той же самой физической нагрузке, вы получаете в тысячи раз больше мгновенного, сиюсекундного удовольствия. В сочетании ритма музыки с ритмом вашей души, с ритмом вашего сердца возникает мистическая связь. И эта связь позволяет в короткое время добиться результата с удовольствием. Танец — прекрасная вещь. В каждом из нас есть связь с природой. Есть немного от птиц, немного от животных. Природа птиц — это полёт, природа животных — прыжок. Но часто обилие еды, напитков и сна уводит нас от ощущения своего тела. Меняется походка, не все части нашего тела уже так послушны нам. Пропадает чувство уверенности и свободы пантеры перед прыжком, когда каждый атом нашего тела должен быть собран и подчинён Вам. Этой собранности и позволяет добиться танец.

Чтобы понять лучше всё состояние человека в танце, я советую посмотреть фильм с одноимённым статье названием «Shall we dance» с Ричардон Гиром и Дженифер Лопес. Я считаю, что эта фраза сейчас очень актуальна. Ваша пластика движения должна походить на собранность пантеры, грациозность лани, изящество лебедя. Понятно, что это женщины. Мужчины же — львы, во всех их проявлениях. Что может быть лучше во взаимоотношении мужчины и женщины, как не их отношения в вальсе? Синхронность в движении, ощущения ведения у мужчин и послушание женщин. Идеальная картина жизни. Танец — это игра. Танец — это эмоции. Танец — это ритм… И, наконец, танец — это жизнь. Но… Здесь есть одно но. Это всё не понять, если не попробовать. Вы должны попробовать свои силы в танце. Это маленькая ступенька к познанию своего тела, но её надо пройти. Позвольте эмоциям захлестнуть вас! Прыгайте, пойте, кружитесь, ведь это и есть Танец! Это хорошо, когда ХОРОШО!!! Сделайте себе приятное — научитесь танцевать!